Le massage ayurvédique
spécial séniors :
détente et réconfort assurés
Le bien-être de la personne sénior doit être une priorité !
Ce massage est très doux et très lent. Il s’adresse à des personnes seniors + et « fragiles ».
Pour un massage plus tonique, préférez un massage californien.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de conseils.
Les grands principes
Ce massage indien est très doux, il utilise essentiellement des effleurages et se fait à l’huile ayurvédique chaude qui adoucie, réchauffe et nourrit la peau souvent sèche.
Les bienfaits
- Soulage les douleurs musculaires et articulaires,
- Redonne souplesse aux articulations,
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique,
- Favorise un sommeil récupérateur,
- Favorise la libération des émotions,
- Renforce le lien avec le corps.
Les origines
Cette technique est issue de la grande tradition des massages ayurvédiques.
J’utilise de l’huile ayurvéda indienne qui réchauffe, assoupli, stimule, tonifie et soulage la peau et les articulations et détend les muscles.